膝が痛くてサロンパスを貼っていたのだが、
すっかりかぶれた。
乾燥肌で敏感肌の私は絆創膏でもすぐにかぶれる。
今回のかぶれ方が見事だったのでつい写真を撮ってしまった。
絆創膏の時もガーゼの部分以外くっきりと絆創膏の形になる。

夏じゃなくてよかったわ。
てゆか、かぶれちゃったら湿布はやめるべきなんだろうけど、
じゃあ痛い膝はどうしたらいいんだろうね。
昔から膝が悪かった。
お医者さんには半月板にくっついている靭帯がもとからないか、切れたかして
機能してないということでした。
おかげで昔から半月板の脱臼が多い。
とはいえ亜脱臼が多くて、外れたらすぐに反動でもどる。
だから最初の頃はどういうことになっているのか病院に行ってもわからなかった。
打撲って言われたことまであった。
ぶつけてないし。
膝が痛くならない限り日常生活には支障はないんだけど、
亜脱臼を繰り返したせいで軟骨がボロボロなんだとか。
やぁねぇ。
年取ったらどうなるんだろう。。。
そういうときにおすすめのスポーツは自転車ですよ!
水泳と並んで膝に負担の少ないスポーツ。
体幹が鍛えられるし、背筋も腕の筋肉も、ついでにいうなら胸筋もつくという
優れたスポーツだ。
旭川は平たくて川が多いから、サイクリングロードもたくさんあって
自転車に乗りやすい環境だと思う。
来年の春から自転車仲間募集中。
詳しい方はぜひ私にいろいろ教えてください。
自転車でラーメン巡りとかどうですかね?笑
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