アレルギーの話

物理の試験が終わったと思えば、一週間後には生物の試験。
私は2個だからいいですね。
みんな明日からのテストも頑張ってね。
今回の基礎生物の範囲に入っているアレルギーで思い起こすのは
「バナナアレルギー」
私の周りではマイナーらしく、全然共感を得られないのだが、
私はバナナを食べると胃が痛くなる。
昔からそうだったのかわからないけど、食後にお腹が痛くなることがあって
気づいたときに食事を振り返ってみるとバナナが全てに当てはまっていた。
下痢とかそういうのは全くないんだけど、
とにかく胃で生理痛が起こるみたいにきゅうってなって苦しい。
これがバナナアレルギーだと知ったのは最近のことで。
高校までは童謡のさっちゃんみたいに、半分なら問題なく食べられたんだけど、
最近は過剰に意識しすぎなのか半分でも痛くなることがあるから
2年前から全く食べていない。
バナナ・オレとかちょっと入っている程度ならいいんだけど。
アレルギーは体に入ってきたものを異物と捉えて、排除する機能が働くことで、
体を守るメカニズムではあるが、迷惑なものが多い。
卵、牛乳、小麦、えび、かにはアレルギー発症が多いため、
そば、落花生は症状が重くなる可能性が高いため、
表示が義務付けられている。
バナナはアレルギーを引き起こす可能性があるということで、
表示を推奨された20品目に、りんごややまいもと並んで挙げられている。
そこまでマイナーではないらしい。
一般的なアレルギーは免疫グロブリンのIgEによって引き起こされるものが多い。
アレルギーの分類は大きく、
IgEによって引き起こされるアレルギーはⅠ型、
IgGが関与するRh不適合妊娠のような血液に関係するものがⅡ型、
さらに血清によってアレルギーを引き起こすⅢ型、
ツベルクリン反応テストが体表するヘルパーT細胞が関与するⅣ型まで。
とくにⅡ、Ⅲ型は自己免疫疾患と呼ばれる。
(でもそういう分類自体は今回テストに出ないから今は頭の中から消去!( 」´0`)」)
食べ物を安心して食べられないのはアレルギー体質の人には辛いが、
免疫系が働くなるのはもっと怖い。
代表されるエイズは日本でも広がっているし、気をつけたいと思う。
本当にマイナーなアレルギーとしては水アレルギーとかビニールアレルギーとか。
生活のほとんどに気をつけなければならないから、とても大変だと思う。
水アレルギーに関しては体の6割は水分だから、効果的な対処法はないらしく
症例も世界で何十人っていうレベルらしい。
いま心配なのは、若い人で増加傾向にあるという紫外線アレルギー。
実は去年の夏に湿疹ができて病院に行ったら、
皮膚科で「日光湿疹ですね」って言われた。
日焼け止めは塗っていることが多いんだけど、
自転車を長時間使っているとたいがい帰ってくる頃には汗で落ちている。
塗り方が甘いらしい。
参考までに(「日焼け止めのSPF」12/6/4)
それ以来目立った症状は出ていないので誤診だったと信じたいけど、
太陽アレルギー予備軍ということで今は結構注意している。
でもバナナアレルギーのおかげで
ある程度アレルギーに関心をもてたのはいい傾向だと。
生物の勉強はかどりますわ。
うそです、強がりました。
もう少しだけ、オラに力をくれっ……
ということで簡単ながらアレルギーの話でした。

ドーパミンと快楽

試験勉強をしなければいけないのは分かっているが、
その前に勉強の効率について考えておこうと思った。
勉強が楽しいと思ってやっているとき、記憶の効率がよくなる。
楽しくないと思っている時に効率が悪くなるかどうかは私は知らないけど。
楽しいとか気持ちいとか思っている時に、
脳内にはドーパミンという物質が分泌されていることが知られている。
これは興奮状態を作るノルアドレナリンの前駆体でもある。
ホルモンや神経系の話は省くが、
エヴァとパイロットが接続しているA10神経にも関係がある。
要するに快楽に関係のあるホルモンということになるのだけれど、
よくドーパミンと学習を結びつけている話がよくある。
何かをしようとするとき、必ずドーパミンが出る。
その行動から学習して、生活を向上させる役割がある。
学習を強化する物質と言える。
ある程度の効果はあるの、かも、と私は思っている。
でも自分で実感するのが一番だと思うので、
まずドーパミンの出し方について調べてみた。
効果があったかどうかは、試験のあとということでwwww
覚せい剤や麻薬などで興奮状態になった脳内にはドーパミンがたくさん放出されている。
幻覚などもこの過剰なドーパミンが関わっていると言われる。
でもさすがに覚せい剤はできないので、ほかの方法で。
パッと調べてみただけでも、簡単に言えば気持ちいいことをすればいいらしい。

飲食、タバコやお酒、セックス
、などなど。
恋人や好みの人間の写真を見るだけでもドーパミンが出たりする。
これらは、ドーパミンによる依存が起きる可能性がある。
恋人と会うと気持ちいいから依存、っていうかどうかはわからないけど、
タバコやお酒、セックスの快楽に依存するという話はよく知られている。
飲食も同じで、
ドーパミンが過剰分泌されている人は過食になることがあるらしい。
あとは楽しいことをしてればいいっていうことだから、
私の場合はアニメ見たりゲームしたりしながら、勉強しろということか……?
アニメはいつものことだからともかく、ゲームは無理だす。
アニメを見ながら勉強すると、
私の場合効率が0.75倍くらいに減少することが判明しているので、
勉強の効率を上げるという今回の目的には合わない。
なんで今も続けているかというと、時間効率はいいから。
勉強効率は0.75倍になっても、バラバラにアニメと勉強をするよりは効率がいい、
……と計算上はなっている。
鬼父では娘にセックスしながら勉強させてたけど、
あれは一応効果があるのかもしれない、と、くだらない納得をしている。
私には諸事情により現実的ではありません。
なんかドーパミンとセックスでおもしろい記事があったので、貼っときます。
「恋をするとお腹がすかない謎!セックスで痩せる医学的な理由とは」
よくいわれる腰振りセックスダイエットとは違うことを言ってる。
まじめにどうやったら気持ちいいセックスができるか書いてあるから興味深い。
挿入される時に締めると女性が気持ちいいのか……先生、勉強になります。
セックスしながらは無理だけど、AV見ながらっていうのはどうなんでしょう?
集中できるかが疑問です。
ちなみに私は最近アニメ以外だと綺麗なお姉さんのレズ動画が好きです←いらん
お酒やタバコはドーパミンも出るかもしれないけど、
その前にアルコールやニコチン、一酸化炭素の別の作用で、
勉強に対して集中はできなさそうである。
となると、チョコとか甘いものを食べながら勉強するというのが
簡単にできる方法かな?
最近は諸事情により、そんなにチョコ好きじゃないんだけどなぁ(゚д゚)
いや、一番簡単な方法は勉強を好きになることか。
やっていることに興味をもつこと、ですな。
勉強していること自体に快感を覚えると、変態っぽいけどこれが一番。
好きな音楽を聴きながら勉強すると集中できるっていうのは
ドーパミンも関係あるのかも。
いろいろ考えてみたけど、勉強に関係ない視覚情報をなくすために
アニメは音だけにするとかどうよ。
飴玉とガムなら常備されてるから、ガムをかんでさらに集中力アップ。
(さらに定期的にセックスをしに恋人が来てくれる、というのが理想的)
……気もすんだし、そろそろ勉強してくるか(´・ω・`)

バレンタインDAYってなに?食えんの?

毎年あまり関わりのないイベント、バレンタインデーだが、
あえて触れてみる。
日本では、女性から男性へ愛をこめて(?)チョコを贈るのが一般的で
メリーチョコレートが日本に持ち込んだという話もある。
意中の人間だけではなく、逆チョコとか友チョコとか義理チョコとか、
なんだかもらって喜んでいいのかわからないチョコもたくさんある。
そしてチョコチョコ言っているうちに、ゲシュタルト崩壊が起きる。
だいたい「チョコ」ってなんだよっ!?
世界ではお互いに花など、チョコに限らずいろいろなものが贈られている。
女性から男性、という形式になっているのは日本だけだろう。
ホワイトデーというものも基本的には存在せず、
ましてオレンジデーやらブラックデーやらいつまでやるんですか、という気分になる。
年に一回くらいならまぁ愛を確かめ合う日があってもいいかとも思うが、
クリスマスで散々イチャイチャしただろが、という気分にもなる。
書いているうちに非リアの戯言のようになってきたので、真面目なことを書いてみる。
由来となった司祭だか牧師だかのバレンタイン氏の話だが、
結婚が禁止されていた兵士をこっそり結婚させていたことがバレて、
処刑された日が2/14だったらしい。
恋のキューピッドの死んだ日っていうのもちょっと縁起が悪い気がするんだけど。
でも特別な日がいろいろなところにあるのは、文化としてはいいと思う。
関係ないとしても、イベントのない日々はきっとつまらないので。
いつか「私を食べて……」とか言ってみたいものである。
余談だが、韓国は毎月14日にいろんなイベントを考えているらしい。
ブラックデーが韓国の話だというのは知っていたけど、
あんなに種類があるのは知らなかったので、興味あったら調べてみると面白いと思う。